高松ローンテニスクラブ
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  • 2020年04月30日

ゆりちゃんのテニスに役立つストレッチ!【動画】⑥

フロント ”ゆりちゃん” の テニス役立つストレッチ第6弾!

今回は膝・足首の柔軟性を鍛える、地味に苦しいストレッチです。
柔らかく低い姿勢に入れると、ローボレーの返球が上手くなりますよ。

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