2023/12/4 パインツリーカップ マンデー(CD級大会)エントリーリスト 2024年度 大会スケジュール発表!! 月曜日大会 申し込み方法の変更について パインツリーカップ(6月大会~)申込方法の変更について。 4月15日(土)特別レッスン・プロクリニック&YONEX試打会・ごちゃまぜチーム戦 2020年04月14日 ゆりちゃんのテニスに役立つストレッチ!【動画】③ フロント ”ゆりちゃん” の テニス役立つストレッチ第3弾! 簡単に出来る下半身のストレッチです。 ローボレーの時にしっかり腰が落とせるようになりますよ! View this post on Instagram みなさん、いかがお過ごしでしょうか?😃😃 お家エクササイズ第3弾は、私が普段自宅でしている下半身のストレッチを紹介しました。 起きた後、寝る前などに1〜2分やって、血流の流れをスムーズにしましょう✨✨ #お家エクササイズ #下半身ストレッチ #高松ローンテニスクラブ #練馬区テニス #テニスのためのトレーニング A post shared by 高松ローンテニスクラブ (@takamatsultc) on Apr 11, 2020 at 4:00am PDT コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ « ゆりちゃんのテニスに役立つストレッチ!【動画】② ゆりちゃんのテニスに役立つストレッチ!【動画】④ »