ゆりちゃんのテニスに役立つストレッチ！【動画】⑤

フロント　”ゆりちゃん”　の　テニス役立つストレッチ第4弾！

今日は2人で楽しくできるペアエクササイズです。2人でやれば筋トレも辛くない。
待望のゆりちゃんお姉さんも登場して姉妹でのご紹介です。

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やってきましたお家エクササイズ😆☝🏼☝🏼 今日は2人組でボールを使って行います🎾🎾 筋トレ要素もあって少しキツいかも？！ ぜひチャレンジしてみてくださいね‼️ ※濃厚接触を懸念される方はマスクや手袋をするか、1人でエアーで行なってくださいね😊✨ #ペアエクササイズ #練馬区テニス #コロナに負けるな #家でできる筋トレ #高松ローンテニスクラブ

A post shared by 高松ローンテニスクラブ (@takamatsultc) on Apr 19, 2020 at 2:00am PDT