ゆりちゃんのテニスに役立つストレッチ！【動画】⑦

フロント　”ゆりちゃん”　の　テニス役立つストレッチ第7弾！

今日はお姉さんも登場で～す！
ゆりちゃん本当にハコがあるように見えますね～
お姉さんたまに潰れちゃってるよ～

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高松ローンテニスクラブ発🌟お家でできるエクササイズ‼️ 今日はBOXエクササイズを紹介しています。 目に見えないハコをイメージしながらカラダを動かす3分間。 本気でやると、意外と汗がジワリ⁉️ 基礎代謝をアップさせ、引き締まった体作りしていきましょう😆⤴️⤴️ #高松ローンテニスクラブ #お家でできるエクササイズ #コロナに負けないカラダ作り #斉藤和義歩いて帰ろう #楽しさ第一 #市川姉妹(?!) #ノーコメント

A post shared by 高松ローンテニスクラブ (@takamatsultc) on May 7, 2020 at 5:41am PDT